Jak dożyć późnych lat?

Jak dożyć późnych lat?
0 votes, 0.00 avg. rating (0% score)

Choć jakoś przyjęło się mówić, że starość nie radość, to jednakże jeśli nie jesteśmy chorzy na depresję, pewnie chcemy dożyć późnego wieku. Oczywiście wiele zależy nie od nas, a od genów, lecz i tak fakty są takie, że taka osoba, która potrafi o siebie zadbać, w dużym stopniu powiększa własne szanse na to by właśnie dożyć nawet setki. Dobrze, co w takim razie powinniśmy robić? Niewątpliwie prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest zmiana nawyków żywieniowych.
Nie ma najmniejszego sensu zakładać, że będziesz bardzo długo żył, jeżeli najzwyczajniej Twoja codzienna dieta będzie beznadziejna. Akurat co do tego trudno mieć większe wątpliwości. W szczególności gorąco polecam zainteresowanym jedzenie dużo większej ilości ryb. W końcu prawda jest taka, że Japończycy – na przykład, często jedzą ryby. I przez to, choć oczywiście to nie jedyny powód, mogą długo żyć. A więc podsumowując: chciałbyś żyć naprawdę długo? W takim razie zmień dietę! Chociaż nie jest powiedziane, że wyłącznie kuchnia odgrywa ważną rolę.


Turystyka i podroze

Comments are closed.

Zdobycze ginekologii

Gdy cierpisz z powodu nieprawidłowej konstrukcji warg sromowych czy łechtaczki, ...

Życie intymne

Wszystko dla przeciętnych ludzi, którzy wiedzą, że pewne dodatki erotyczne ...

Jak dożyć późnyc

Choć jakoś przyjęło się mówić, że starość nie radość, to ...

Zrzucić bezużytecz

By efektywnie zrzucić zbyteczne kilogramy potrzebujemy nie jedynie aktywności fizycznej ...

Weterynaria

Weterynaria oznaczana jest także, jako sztuka lekarska weterynaryjna oraz jest ...

Zdobycze ginekologii

Gdy cierpisz z powodu nieprawidłowej konstrukcji warg sromowych czy łechtaczki, ...

Życie intymne

Wszystko dla przeciętnych ludzi, którzy wiedzą, że pewne dodatki erotyczne ...

Jak dożyć późnyc

Choć jakoś przyjęło się mówić, że starość nie radość, to ...

Zrzucić bezużytecz

By efektywnie zrzucić zbyteczne kilogramy potrzebujemy nie jedynie aktywności fizycznej ...

Weterynaria

Weterynaria oznaczana jest także, jako sztuka lekarska weterynaryjna oraz jest ...